Programação sexta, 13 de março de 2026
Manhã
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06:00
Experiências.PT
Género: Lazer/Viagens
Duração: 30 min
Almada tem as praias da Caparica até à Fonte da Telha mas também tem a melhor vista sobre Lisboa. João Kopke vai voar no kitesurf dos ventos da nova vaga e subir a Almada Velha pelo elevador da Boca do Vento, mesmo junto ao rio Tejo.
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06:30
Cozinhamos Contigo
Género: Culinária
Duração: 30 min
No episódio de hoje, a chef Lúcia Ribeiro, irá preparar a receita de “Bacalhau à lagareiro no forno” proposta pelo Mercado de Olhão e, depois, irá cozinhar “Dobrada de porco”, uma receita que nos chega do Mercado de São João da Madeira.
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07:00
Personaliza a Tua Casa
Género: Decoração/Moda
Duração: 30 min
No trabalho dos artesãos mais criativos Sofia Pereira encontra a inspiração para em cada episódio nos mostrar 3 propostas decorativas. Neste episódio – Bolsas em Pele
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07:30
A Ilha do Bryan
Género: Reality Show
Duração: 45 min
A família debate-se com a extensão do prazo; Bryan e Sarah terminam a suite da lua de mel.
Próximas emissões:
23/03 - 20:4024/03 - 20:4025/03 - 20:40 -
08:15
Experiências.PT
Género: Lazer/Viagens
Duração: 30 min
João Kopke vai relaxar num SPA, mas não resiste às aventuras na Serra de Monchique... do passeio com burros a um mergulho num tanque de spirulina.
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08:45
Aqui Há Mão
Género: Decoração/Moda
Duração: 30 min
Neste episódio, exploramos a tradicional arte de trabalhar o vidro. Fátima Lopes vai ao encontro de Catarina Pacheco, uma designer cujo olhar encontra no vidro um meio de expressão única. Conhecemos também João Bujaca, um mestre da Marinha Grande que, através da lapidação, dá vida e precisão aos desenhos de Catarina.Juntos, mostram como a colaboração entre o design e o saber-fazer pode transformar o vidro em obras-primas que refletem, tanto a herança, como a inovação artística portuguesa.
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09:15
Plantmania
Género: Decoração/Moda
Duração: 30 min
Neste episódio ficamos a conhecer a Rita, médica, que passou por uma longa travessia para conseguir, finalmente, ter a casa dos seus sonhos. Depois de muitos meses de obras, imprevistos e desilusões, lá conseguiu remodelar o seu apartamento, no coração do Porto. Contudo, há uma divisão que ficou para trás: a varanda. Um espaço com um potencial enorme mas que, claramente, precisa de uma intervenção da rainha das ‘’plantmanas’’. Here we go!
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09:45
Pamela Cozinha com Amor
Género: Culinária
Duração: 45 min
Neste episódio, Pamela recebe na sua cozinha o Chef Cabe Kennedy, uma jovem estrela em ascensão na gastronomia Norte Americana.
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10:30
Lista de Desejos Gastronómicos
Género: Reality Show
Duração: 25 min
John viaja até Orlando, Florida, e prova o brunch mais louco da sua vida - biscuits caseiros, bacon, ovos e massa com cinco tipos de queijo – tudo amontoado num só prato. Em Richmond, Vancouver, John vai até uma incrível deli judaica um pouco diferente, como os seus crepes judaicos que vão ter de ver para acreditar. Em Lahaina, Havai, John recebe de um dos melhores cozinheiros de Maui o segredo por trás dos famosos noodles de alho amanteigados e durinhos.
Próximas emissões:
04/04 - 20:4004/04 - 21:0505/04 - 20:40 -
10:55
Lista de Desejos Gastronómicos
Género: Reality Show
Duração: 25 min
John põe mãos à obra em Mississauga, Ontário, ao aprender a fazer as famosas chamuças de frango com manteiga que forma filas ao longo do quarteirão Em Tampa, Florida, John canaliza o chefe de churrasco que há em si e prova umas inovadoras criações de churrasco – incluindo o estaladiço e douradinho Deviled Pig recheado com carne de porco. John explora Washington, DC, numa viagem culinária única até às pizas e massas Wafu- a histórica fusão de comida japonesa e italiana que está a tomar a cidade de assalto.
Próximas emissões:
04/04 - 20:4004/04 - 21:0505/04 - 20:40 -
11:20
O Cão Ideal
Género: Reality Show
Duração: 25 min
Beverley Mahood conhece a família Burella que procura um cachorrinho para as duas filhas. A família visita o havanês, o cão de crista chinês e o coton de Tuléar. As meninas têm o seu preferido, mas a mãe surpreende as filhas com o seu voto.
Próximas emissões:
13/03 - 21:5013/03 - 22:2016/03 - 21:50 -
11:45
O Cão Ideal
Género: Reality Show
Duração: 25 min
Beverley Mahood conhece o casal Mike e Kian que procura um cachorrinho para simbolizar um recomeço, após um trágico incêndio na casa. O Kian e o Mike visitam o Weimaraner, o springer spaniel inglês e o doberman pinscher. Cada um tem a sua escolha, mas há um cachorrinho especial que tem uma ligação surpresa com o casal.
Próximas emissões:
13/03 - 21:5013/03 - 22:2016/03 - 21:50
Tarde
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12:10
Cozinha de Chef
Género: Culinária
Duração: 30 min
O destino do quarto episódio é o distrito de Aveiro. E nesta chegada ao litoral português a Chef Marlene Vieira começa por apresentar uma proposta de enguias com arroz cremoso. Para completar esta viagem apresenta-nos uma sobremesa inspirada nas famosas tripas doces de Aveiro. Uma viagem de cores e sabores a não perder.
Próximas emissões:
13/03 - 20:4020/03 - 20:4027/03 - 20:40 -
12:40
Cozinha de Chef
Género: Culinária
Duração: 30 min
O destino deste episódio é o distrito da Guarda, caracterizada por uma gastronomia de conforto esta região traz-nos uma riqueza de sabores que é explorada pela Chef Marlene Vieira. As propostas gastronómicas são um ensopado de cogumelos e um lombinho de porco com morcela e queijo Serra da Estrela. Propostas deliciosas que prometem fazer as delícias de todos.
Próximas emissões:
13/03 - 20:4020/03 - 20:4027/03 - 20:40 -
13:10
Cozinhas à medida
Género: Decoração/Moda
Duração: 20 min
Projetada para um apartamento destinado a arrendamento, esta cozinha prova que a discrição também pode ter estilo. Integrada na sala, resistente, funcional e pensada ao detalhe, revela como escolhas inteligentes conseguem equilibrar estética, durabilidade e custo-benefício.
Próximas emissões:
13/03 - 21:1013/03 - 21:3014/03 - 21:10 -
13:30
Prova de Amizade
Género: Reality Show
Duração: 50 min
A chef Marlene Vieira e o chef João Sá têm de “mastigar” as pistas até descobrir que os seus convidados são Pedro Fernandes e Luís Pinheiro. Assim que começam a preparar a refeição, os chefs percebem que a filha lhes pregou uma partida e trocou as panelas deles, pelas suas panelas de brincar.
Próximas emissões:
01/04 - 21:3002/04 - 21:3003/04 - 21:30 -
14:20
Raízes
Género: Lazer/Viagens
Duração: 30 min
Em Boticas, numa paisagem marcada pela Serra do Barroso, o chef Vítor Adão vai em busca da origem dos produtos e sabores que marcam a gastronomia regional. O mel, a carne barrosã, o vinho dos mortos e a truta são os protagonistas deste episódio.
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14:50
Os Amigos do Chef
Género: Culinária
Duração: 35 min
Joana traz um cesto cheio dos seus ingredientes preferidos da quinta, para que Chakall escolha os produtos para cozinhar. A tarefa está facilitada, mas o ingrediente temido é intenso e é um problema para a convidada.
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15:25
A Casa de Férias do Scott
Género: Reality Show
Duração: 45 min
O especialista em imobiliário e empreiteiro Scott McGillivray oferece o melhor roteiro para a renovação e o sucesso do aluguer em Scott´s Vacation House Rules.
Próximas emissões:
13/03 - 23:3514/03 - 21:5014/03 - 22:35 -
16:10
O Cão Ideal
Género: Reality Show
Duração: 25 min
Beverley Mahood conhece o casal Mike e Kian que procura um cachorrinho para simbolizar um recomeço, após um trágico incêndio na casa. O Kian e o Mike visitam o Weimaraner, o springer spaniel inglês e o doberman pinscher. Cada um tem a sua escolha, mas há um cachorrinho especial que tem uma ligação surpresa com o casal.
Próximas emissões:
13/03 - 21:5013/03 - 22:2016/03 - 21:50 -
16:35
O Cão Ideal
Género: Reality Show
Duração: 25 min
Beverley Mahood conhece a família Bier que está à procura do seu primeiro cachorrinho para as três filhas pequenas. A família visita o caniche miniatura, o golden doodle miniatura e o bearded collie. Cada menina tem o seu preferido, mas há um cachorrinho especial.
Próximas emissões:
13/03 - 21:5013/03 - 22:2016/03 - 21:50 -
17:00
Aqui Há Sabor
Género: Culinária
Duração: 30 min
Fátima Lopes visita o ex-guard-redes Ricardo para preparar uma reconfortante sopa de peixe. A viver no Algarve, entre conversas e sabores, o atleta fala sobre o fim inevitável da alta competição e o desafio de planear a vida depois do último apito.
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17:30
A Nossa Cozinha
Género: Culinária
Duração: 25 min
A nossa cozinheira Maria José, uma alentejana de gema, traz-nos as melhores receitas dos pratos mais tradicionais portugueses, um programa cheio de tradição e simplicidade. Neste episódio aprenda a fazer - Arroz de bacalhau com espinafres e Farofias
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17:55
Forever Home
Género: Reality Show
Duração: 40 min
Jodi e Mel, os melhores amigos de Drew e Jonathan desde a faculdade, tinham já quase desistido da ideia de ter casa própria no mercado imobiliário caríssimo de Vancouver, até que aproveitaram uma oportunidade em Calgary e encontraram uma casa de sonho com muito potencial.
Próximas emissões:
23/03 - 22:5024/03 - 22:5025/03 - 22:50 -
18:35
A Casa de Férias do Scott
Género: Reality Show
Duração: 42 min
Scott transforma uma casa à beira-lago antiquada para uma mãe e as duas filhas, para que esta casa de família possa ser aproveitada por muito mais gerações no futuro.
Próximas emissões:
13/03 - 23:3514/03 - 21:5014/03 - 22:35 -
19:17
Cozinha de Chef
Género: Culinária
Duração: 28 min
Hoje a chef Marlene Vieira leva-nos a uma viagem até ao ponto mais a sul de Portugal continental. Em terras algarvias vamos deixar-nos surpreender pelos aromas de umas lulas à algarvia e uma cataplana de peixe. Sabores genuínos de uma terra à beira mar plantada.
Próximas emissões:
13/03 - 20:4020/03 - 20:4027/03 - 20:40 -
19:45
Lista de Desejos Gastronómicos
Género: Reality Show
Duração: 25 min
John aterra em Toronto, no Ontário, para um curso intensivo na preparação de hakka wontons e descobre a história por trás da receita de família destes dumplings.
Próximas emissões:
04/04 - 20:4004/04 - 21:0505/04 - 20:40
Noite
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20:10
Raízes
Género: Lazer/Viagens
Duração: 30 min
Miranda do Douro é o destino de Vítor Adão neste episódio com sabor transmontano. A raça churra galega mirandesa, a famosa bola doce e as fábricas de facas e de barricas de Palaçoulo estão no roteiro do chef, numa viagem onde também se falará mirandês.
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20:40
Cozinha de Chef
Género: Culinária
Duração: 30 min
Da região Saloia chegam-nos o famoso queijo fresco e a pera rocha do Oeste. Neste episódio, são eles os protagonistas: Canelones com abóbora, queijo fresco e salvia e Pera rocha recheada com rabo de boi. Esperamos por ti no Cozinha de Chef!
Próximas emissões:
13/03 - 20:4020/03 - 20:4027/03 - 20:40 -
21:10
Cozinhas à medida
Género: Decoração/Moda
Duração: 20 min
Uma cozinha ampla pode impressionar pelas dimensões, mas o verdadeiro desafio é torná-la acolhedora e prática no dia a dia. Nesta remodelação, cada decisão deu forma a um espaço onde a organização, a luz natural e os detalhes pessoais fazem toda a diferença.
Próximas emissões:
13/03 - 21:1013/03 - 21:3014/03 - 21:10 -
21:30
Cozinhas à medida
Género: Decoração/Moda
Duração: 20 min
Sem grandes obras e mantendo os equipamentos existentes, esta cozinha prova que um bom planeamento transforma qualquer espaço. Mais arrumação, soluções inteligentes e escolhas sustentáveis deram uma nova vida a uma cozinha compacta que agora parece maior, mais prática e preparada para o dia a dia.
Próximas emissões:
13/03 - 21:1013/03 - 21:3014/03 - 21:10 -
21:50
O Cão Ideal
Género: Reality Show
Duração: 30 min
Beverley Mahood conhece a família Bier que está à procura do seu primeiro cachorrinho para as três filhas pequenas. A família visita o caniche miniatura, o golden doodle miniatura e o bearded collie. Cada menina tem o seu preferido, mas há um cachorrinho especial.
Próximas emissões:
13/03 - 21:5013/03 - 22:2016/03 - 21:50 -
22:20
O Cão Ideal
Género: Reality Show
Duração: 30 min
Beverley Mahood conhece a família Sweeney que está à procura de outro cachorrinho para completar a família. Os Sweeney visitam o Labrador retriever, o cavalier King Charles spaniel e o border collie. As crianças apaixonam-se por todos os cachorrinhos, o que torna a decisão difícil para todos.
Próximas emissões:
13/03 - 21:5013/03 - 22:2016/03 - 21:50 -
22:50
Não Detestes a Tua Casa
Género: Reality Show
Duração: 45 min
A maioria das famílias teria dificuldades com uma cozinha tão disfuncional como a de Johnny e Jacqui, que têm em casa um filho de sete anos e cinco cães de resgate, o que torna a hora das refeições stressante e caótica.
Próximas emissões:
13/03 - 22:5016/03 - 22:5017/03 - 22:50 -
23:35
A Casa de Férias do Scott
Género: Reality Show
Duração: 45 min
Scott e Debra voltam a encontrar-se com antigos clientes para os ajudar a transformar uma garagem nunca usada numa fantástica casa de campo com dois quartos.
Próximas emissões:
13/03 - 23:3514/03 - 21:5014/03 - 22:35 -
00:20
A Casa de Férias do Scott
Género: Reality Show
Duração: 45 min
Scott serve de mentor a dois jovens irmãos ambiciosos que querem aprender a transformar uma antiga casa rústica situada num rancho com bisontes numa casa de férias bem-sucedida.
Próximas emissões:
13/03 - 23:3514/03 - 21:5014/03 - 22:35 -
01:05
Ó da Casa
Género: Decoração/Moda
Duração: 25 min
Neste episódio, a sala volta a estar em destaque com a criação de raíz de uma estante para livros, plantas e objetos decorativos e a transformação de um tabuleiro estragado numa peça de decoração exclusiva.
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01:30
Experiências.PT
Género: Lazer/Viagens
Duração: 30 min
João Kopke vai relaxar num SPA, mas não resiste às aventuras na Serra de Monchique... do passeio com burros a um mergulho num tanque de spirulina.
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02:00
Pamela Cozinha com Amor
Género: Culinária
Duração: 45 min
Neste episódio, Pamela recebe na sua cozinha o Chef Cabe Kennedy, uma jovem estrela em ascensão na gastronomia Norte Americana.
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02:45
Aqui Há Mão
Género: Decoração/Moda
Duração: 30 min
Neste episódio, exploramos a tradicional arte de trabalhar o vidro. Fátima Lopes vai ao encontro de Catarina Pacheco, uma designer cujo olhar encontra no vidro um meio de expressão única. Conhecemos também João Bujaca, um mestre da Marinha Grande que, através da lapidação, dá vida e precisão aos desenhos de Catarina.Juntos, mostram como a colaboração entre o design e o saber-fazer pode transformar o vidro em obras-primas que refletem, tanto a herança, como a inovação artística portuguesa.
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03:15
A Ilha do Bryan
Género: Reality Show
Duração: 45 min
A família debate-se com a extensão do prazo; Bryan e Sarah terminam a suite da lua de mel.
Próximas emissões:
23/03 - 20:4024/03 - 20:4025/03 - 20:40 -
04:00
Lista de Desejos Gastronómicos
Género: Reality Show
Duração: 25 min
John viaja até Orlando, Florida, e prova o brunch mais louco da sua vida - biscuits caseiros, bacon, ovos e massa com cinco tipos de queijo – tudo amontoado num só prato. Em Richmond, Vancouver, John vai até uma incrível deli judaica um pouco diferente, como os seus crepes judaicos que vão ter de ver para acreditar. Em Lahaina, Havai, John recebe de um dos melhores cozinheiros de Maui o segredo por trás dos famosos noodles de alho amanteigados e durinhos.
Próximas emissões:
04/04 - 20:4004/04 - 21:0505/04 - 20:40 -
04:25
Lista de Desejos Gastronómicos
Género: Reality Show
Duração: 30 min
John põe mãos à obra em Mississauga, Ontário, ao aprender a fazer as famosas chamuças de frango com manteiga que forma filas ao longo do quarteirão Em Tampa, Florida, John canaliza o chefe de churrasco que há em si e prova umas inovadoras criações de churrasco – incluindo o estaladiço e douradinho Deviled Pig recheado com carne de porco. John explora Washington, DC, numa viagem culinária única até às pizas e massas Wafu- a histórica fusão de comida japonesa e italiana que está a tomar a cidade de assalto.
Próximas emissões:
04/04 - 20:4004/04 - 21:0505/04 - 20:40 -
04:55
Plantmania
Género: Decoração/Moda
Duração: 35 min
Neste episódio ficamos a conhecer a Rita, médica, que passou por uma longa travessia para conseguir, finalmente, ter a casa dos seus sonhos. Depois de muitos meses de obras, imprevistos e desilusões, lá conseguiu remodelar o seu apartamento, no coração do Porto. Contudo, há uma divisão que ficou para trás: a varanda. Um espaço com um potencial enorme mas que, claramente, precisa de uma intervenção da rainha das ‘’plantmanas’’. Here we go!
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05:30
Ó da Casa
Género: Decoração/Moda
Duração: 30 min
No Ó da Casa, somos apologistas do aproveitamento de materiais. Já imaginaste o que podes fazer com uma bicicleta? Não inventamos a roda, mas vamos dar-lhe outra utilidade. O segundo projeto é dedicado à iluminação. Duas ideias brilhantes para a tua casa!